Ai fulgi de ovăz și banane? - 10 kg am slăbit cu acest mic dejun

 Astăzi vrem să vă prezentăm 2 rețete simple și foarte sănătoase!

Aveți fulgi de ovăz și banane?

Uitati o rețetă simplă de slăbit!

Acest fel de mâncare te va ajuta să slăbești rapid dacă mănânci asta la micul dejun în fiecare zi, o dietă sănătoasă care te va menține satul/ă și îți va activa metabolismul pe tot parcursul zilei!

Poti slabi usor! Scapa de grasimea de pe burta intr-o luna! Poti slabi rapid si usor!

Acest aliment este plin de tone de vitamine și fibre! Înlocuiește-ți micul dejun cu acest fel de mâncare! Sănătatea ta se va îmbunătăți! De asemenea, nu uita să faci mișcare. Fă niște exerciții ușoare de dimineață! Mult succes !

Poți face 2 rețete delicioase

Ingrediente necesare pentru reteta 1

100 g fulgi de ovăz 150 ml lapte 2 oua Se amesteca bine într-un bol 1 banană se face ...