Ceeace mănânci face diferența. Uite o rețetă simplă de salată pe care o poți mânca seara că cină și te ajută sa slăbești eficient și sănătos.

Este o salată delicioasa sățioasă și se prepară ușor.

Ingrediente necesare:

2 avocado coapte

1 cană roșii cherry

1 castravete

1/4 cană ceapă roșie

1/4 cană coriandru sau pătrunjel proaspăt

Mozzarella

2 linguri ulei de masline extravirgin

microverduri de broccoli

seminte de susan

Sare si piper dupa gust

Mod de preparare.

Se taie avocado ? in două se scoate miezul și se taie avocado, roșiile cherry și castraveții cubulețe.

Tocăm mărunt ceapa roșie și coriandru sau pătrunjelul proaspăt.

Într-un castron mare, amestecăm avocado tăiat cubulețe, roșiile cherry, castraveții, ceapa roșie și ierburile proaspete.

Stropim cu ulei de măsline extravirgin și cu sare și piper dup