Înainte de Paște s-a încheiat cea de-a doua ediție de antrenamente la Revvolution. Până acum un an făceam sport ca să pot să mănânc orice și să nu arăt disgrațios. Căci sunt destul de grumandă. Aveam o alimentație clean și care respecta anumite principii dar nu ca să slăbesc, ci din convingere că așa este benefic pentru fucționarea cât mai bună a corpului meu. Însă, am aflat pe propria mea piele că poți să greșești mâncând aparent corect, eco, bio, prin combinațiile pe care le faci. O salată cu avocado, mix de seminte, ton, măsline și ulei poate să conțină la fel de multe calorii ca o porție de cartofi părjiți cu friptură. Așa că mare atenție. Recomand consiliere cu un nutriționist. La evaluare mi-am întărit convingerea că slăbitul este 80% alimentație și 20% mișcare. Am slăbit 3,5 kg într-un mod super smart. Aceste 3,5 kg sunt grăsime. Nu am pierdut masa musculară sau din apă. Dimpotrivă. Tanita, cântarul de evaluare,