Aceastea sunt doua rețete incredibil de delicioase și sănătoase! 

Prima reteta se bazează pe doar 2 ingrediente! 

Va scădea rapid nivelul zahărului din sânge, va reda forta de viata, iti va ridica starea de spirit.

Acest desert simplu te  ajuta să piezi rapid din greutate, să iti întăresti imunitatea și să iti îmbunătățesti sănătatea generală! 

Doar 1 lingură dintr-o astfel de delicatesă, iar beneficiile de pe urma ei sunt de un milion !!!

Este foarte ușor de făcut, așa că oricine o poate face! 

Tu care desert alegi?

Ce ingrediente sunt necesare pentru a prepara acest desert ?

Pentru prima reteta ai nevoie de doar 

4 mere 600 grame

25 g gelatină

Desert cu mere -reteta 1 -ajuta la reducerea glicemiei

Modul de preparare: Merele le punem într-o pungă, facem găuri pentru aer.

Le punem in cuptorul cu microunde pentru 10 minute.

Merele devine foarte moi.