Fericirea si Anxietatea

„Cum pot fi depăşite depresia şi anxietatea?" este o întrebare care ne apare mereu în minte dar când a fost pusă pe Quora, o reţea socială unde utilizatorii fac schimb de informaţii şi unde, la întrebările ce prezintă interes răspund profesionişti în domeniul respectiv, răspunsul a fost  formulat de Melli O'Brien, trainer de dezvoltarea a minţii şi conştiinţei, care a sfătuit oamenii să se gândească la un moment în care s-au simţit extrem de nefericiţi, când ...