Ministerul Sănătății recomandă cetățenilor să țină cont de sfaturile medicilor și să evite expunerea la soare

Ministerul Sănătăţii a recomandat vineri populaţiei, având în vedere temperaturile extrem de ridicate, să ţină cont de sfaturile medicilor şi să evite, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11,00 şi 18,00, pentru a fi evitate incidentele.În perioadele de caniculă este recomandat consumul zilnic de lichide (între 1,5 şi 2 litri de lichide), fără a aştepta să apară senzaţia de sete. Este necesar un pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute, subliniază Ministerul Sănătăţii într-un comunicat remis AGERPRES.Reprezentanţii ministerului amintesc că trebuie consumate cât mai multe fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, prune, castraveţi, roşii), deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă, şi că o doză de iaurt produce aceeaşi hidratare ca şi un pahar de apă.În comunicatul privind recomandările pentru temperaturi ridicate, Ministerul Sănătăţii subliniază că nu trebuie co...