Tulburarea de adaptare

Atunci când crezi că vei obține tot ce îți dorești, doar pentru că te gândești, planifici, muncești, e posibil să te păcălești. Știu, pare stupid, mai ales dacă ne uităm la abundența cărților de așa-zisă „dezvoltare personală”, în care suntem învățați că e ok să facem limonadă, atunci când viața ne dă lămâi :)! Totuși, contează mai mult modul în care își planifici, dar mai ales, resursele personale psihologice și biologice și nu în ultimul rând, stilul dominant de reacție: luptă, sau fugi, în concordanță cu stilul dominant de asumare/neasumare a responsabilității (intern, sau extern). Și vom vedea mai jos, ce mai contează, de fapt, pentru o stare de bine, pe termen lung:

Tulburarea de adaptare, căci la ea ne referim, apare atunci când „socoteala de acasă, nu se pupă cu aia din târg”, când resursele biopsihologice ale individului sunt depășite și el practic nu mai face față agenților stresori, sa...

Articole recente