Am fost deja la 2 sedinte de Qigong si am ramas profund impresionat. Colectivul nostru este foarte "cololrat" ca sa spun asa, sunt oameni de toate varstele prezenti la acest curs, din diferite domenii de activitate dar in special doctori. Toti am optat pentru acest curs dintr-un singur motiv: prevenirea imbolnavirii, arta mentinerii si intarirea sanatatii.Qigong este format din doua cuvinte:Qi(se citeste ci)=energie si gong(se citeste kung)=maestrie, ele formand MAESTRIA ENERGIEI. Deci, aceasta tehnica te invata cum sa-ti canalizezi energiile, cum sa elimini energia patogena si cum sa o pastrezi pe cea pozitiva in corp. Este foarte simplu daca esti putin atent, lucrezi exercitiile corect, te concentrezi si crezi in eficacitatea lor si in efectele benefice pe care le simti imediat dupa "repriza de sanatate" asa cum imi place mie sa-i spun. A te concentra consta in eliberarea mintii de toate gandurile si sa incerci sa traiesti numai acel moment de meditatie foarte p